De bossen in om sociaal actief te blijven

Nordic Walking met senioren met diverse chronische aandoeningen waaronder ook lopers met dementie kan bij o.a. In beweging Samen wandelen is niet alleen gezond en gezellig, het zorgt er ook voor dat mensen met dementie sociaal actief blijven. Elke woensdag gaat een groepje Mookse senioren de bossen in. Beweegconsulent Marian […]

Erelidmaatschap Fit&Fun Heumen

Donderdag 17 februari werd ik thuis verrast door het bestuur met het erelidmaatschap van Fit&Fun Heumen. Een complete, maar mooi verrassing. Een taak die ik met liefde en veel inzet heb uitgevoerd. Nu gaan we genieten van vrije tijd en meer meer met de camper weg.

Kennismaken met Nordic Walking

Wil jij ook de techniek van nordic walking leren, zodat je altijd en overal jouw conditie en kracht kan trainen. En ben je de techniek de baas dan is het een van de goedkoopste sporten in Nederland.¬† ¬†gratis kennismakingsles Nordic Walking: woensdag 30 augustus 9.00 uur St Walrick vrijdag 1 […]