De bossen in om sociaal actief te blijven

Nordic Walking met senioren met diverse chronische aandoeningen waaronder ook lopers met dementie kan bij o.a. In beweging Samen wandelen is niet alleen gezond en gezellig, het zorgt er ook voor dat mensen met dementie sociaal actief blijven. Elke woensdag gaat een groepje Mookse senioren de bossen in. Beweegconsulent Marian […]

Kennismaken met Nordic Walking

Wil je de techniek van Nordic Walking onder de knie krijgen, zodat je altijd en overal aan je conditie en kracht kunt werken? Dan is dit je kans! Gratis kennismakingsles Nordic Walking: Iedere zes weken start een nieuwe serie technieklessen, waarbij de eerste les altijd gratis is, zodat je kunt […]